本文摘要：“味道鲜美，香滑肉帕，非常简单易学，营养又美味！” 食材明细主料鳕鱼一块绿豆丝一把辅料油适度葱适度姜适度蚝油适度鸡精适度配料适度盐适量生抽适度咸鲜口味煮工艺半小时耗时非常简单可玩性雀巢鳕鱼的作法步骤1鳕鱼一块处置整洁，适度葱姜蒜片，耗油，配料，盐，生抽。2油炸熟透。3粉丝一把放进笊篱中间，勺子松开，大火炸制订型。 4金黄煮了捞起。5鸟巢摆入盘中。6锅里适度油，中小火煎制。 7翻面。8鱼刺挑，煮熟出锅。9成品图。

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4金黄煮了捞起。5鸟巢摆入盘中。6锅里适度油，中小火煎制。

7翻面。8鱼刺挑，煮熟出锅。9成品图。

来自 诗韵墨香 的作品用于的厨具：平底锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。

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